Mau Melahirkan Nyaman? Ini Tipsnya

Sebagian besar wanita berpikir bahwa proses melahirkan adalah sebuah proses yang menyakitkan, menyeramkan, menimbulkan trauma, dan menimbulkan sakit pada tubuh. Ternyata melahirkan tidak seseram itu kok. Kamu bisa mendapatkan proses melahirkan yang nyaman. Tentu saja ada tipsnya. Ini dia tipsnya. 1. Ubah Pikiranmu tentang Proses Melahirkan Ini poin yang paling penting dari semua poin yang […]

Mengenal Gendong M-shape, Cara Menggendong Kekinian yang Direkomendasikan Para Dokter Anak

Akhir-akhir ini, tren menggendong dengan posisi m-shape kian marak di kalangan ibu milenial. Apa sih gendong m-shape? Lalu, kenapa para dokter anak merekomendasikan gendong m-shape untuk bayi? Pengertian Posisi M-shape Posisi m-shape adalah posisi alami kaki bayi sejak di dalam rahim. Kaki bayi menekuk dan sedikit membuka menyerupai kaki katak. Coba Bunda amati posisi kaki […]

Botol Dot Anti Bingung Puting, Fakta Seputar Menyusui atau Hanya Trik Marketing?

Setelah kita bahas soal bingung puting di sini, apakah Bunda jadi teringat sebuah iklan botol dot yang diakui sebagai botol dot anti bingung puting. Sebetulnya, fakta atau hanya sekadar trik marketing ya? Ini penjelasannya. Bukan Tentang Bentuk, tapi Tentang Perbedaan Cara Kerja Produsen-produsen botol dot bisa saja meniru bentuk payudara dan puting ibu, sehingga tercipta […]

Fakta Menyusui: Bingung Puting, Apa Maksudnya dan Apa Bahayanya?

Bunda pernah enggak sih mendengar kata bingung puting? Nah, akhir-akhir ini banyak yang sedang membicarakan seputar bingung puting karena pemakaian dot, empeng, dan penyambung puting. Bagi Bunda yang belum paham, ini dia penjelasan singkatnya. Apa sih maksud dari bingung puting? Bingung puting terdiri dari 2 jenis, yaitu bingung puting secara umum dan bingung puting laten. […]

Cara Hindari Lecet Puting di Awal Menyusui: Perbaiki Pelekatan Menyusu

Lecet puting ketika awal menyusui dipandang sebagai hal yang lumrah bagi seorang ibu yang baru saja melahirkan anaknya. Ternyata, hal tersebut tidak tepat, Bunda. Bunda bisa kok terhindar dari lecet puting dengan mengusahakan pelekatan menyusui yang tepat. Bayi tidak hanya menyusu di puting, tapi bayi juga menyusu di areola. Lalu, bagaimana cara mendapatkan pelekatan menyusu […]

Fakta Menyusui: Kolostrum, Cairan Emas dengan Segudang Manfaat untuk Bayi Baru Lahir

“Besok kalau kamu melahirkan, jangan langsung menyusui anakmu ya. Buang dulu cairan kuning yang keluar dari payudaramu. Itu ASI basi. Perlu dibuang dulu. Itu enggak sehat untuk bayimu.” Bunda pernah enggak mendengar perkataan semacam itu? Nah, ternyata pernyataan tersebut salah besar ya. Cairan kuning atau jernih yang keluar dari payudara ketika seorang wanita baru saja […]

Tentang Menyusui, yang Tidak Banyak Diketahui oleh Calon Ibu Baru (Bagian 2)

Di bagian 2 ini, kita akan melanjutkan pembahsan mengenai hal seputar menyusui yang tidak banyak diketahui oleh calon ibu. Simak pembahasannya di bawah ini ya, Bunda. 4. Setelah Melahirkan, Perut Bunda Masih Akan Sedikit Membesar Para calon ibu sering berandai-andai kelak perutnya akan kembali langsing sesaat setelah proses melahirkan selesai. Ternyata tidak semudah itu, Bunda. […]

Tentang Menyusui, yang Tidak Banyak Diketahui oleh Calon Ibu Baru (Bagian 1)

Ketika mendapati dirinya sedang hamil, seorang wanita pastilah merasa senang. Itu artinya, dirinya sebentar lagi akan menjadi seorang ibu, akan menimang bayi, dan pastinya akan menjadi seorang ibu menyusui. Ya, bayi lahir sepaket dengan ASI (Air Susu Ibu). Namun, beberapa hal tentang menyusui di hari awal kelahiran bayi di bawah ini ternyata belum banyak diketahui […]

Cek Masa Suburmu supaya Program Kehamilan Berhasil

Penting bagi seorang wanita untuk mengetahui masa suburnya. Mengetahui masa subur bisa menjadi salah satu pendukung keberhasilan program kehamilan yang sedang dijalankan. Bagaimana cara mengecek masa subur? 1.Mengecek Masa Subur dengan Siklus Menstruasi Catatlah siklus menstruasimu secara rutin, setidaknya minimal dalam 6 bulan terakhir. Dengan mencatatnya, kamu bisa mengetahui panjang siklus menstruasimu. Untuk menentukan masa […]

Mau Ikut Program Kehamilan? Siapkan Ini Dulu Ya…

Hamil dan melahirkan adalah dua hal yang dinanti oleh sebagian besar pengantin baru. Dua hal ini perlu disiapkan sejak dini, lo. Untuk yang bersiap atau ingin hamil, jangan lupa lakukan tips di bawah ini supaya mendapatkan kehamilan yang sehat. 1. Jaga Berat Badan Ternyata, berat badan yang ideal tidak hanya mendukung urusan penampilan saja, lo. […]