Mau Melahirkan Nyaman? Ini Tipsnya

Sebagian besar wanita berpikir bahwa proses melahirkan adalah sebuah proses yang menyakitkan, menyeramkan, menimbulkan trauma, dan menimbulkan sakit pada tubuh. Ternyata melahirkan tidak seseram itu kok. Kamu bisa mendapatkan proses melahirkan yang nyaman. Tentu saja ada tipsnya. Ini dia tipsnya. 1. Ubah Pikiranmu tentang Proses Melahirkan Ini poin yang paling penting dari semua poin yang […]

Cek Masa Suburmu supaya Program Kehamilan Berhasil

Penting bagi seorang wanita untuk mengetahui masa suburnya. Mengetahui masa subur bisa menjadi salah satu pendukung keberhasilan program kehamilan yang sedang dijalankan. Bagaimana cara mengecek masa subur? 1.Mengecek Masa Subur dengan Siklus Menstruasi Catatlah siklus menstruasimu secara rutin, setidaknya minimal dalam 6 bulan terakhir. Dengan mencatatnya, kamu bisa mengetahui panjang siklus menstruasimu. Untuk menentukan masa […]

Mau Ikut Program Kehamilan? Siapkan Ini Dulu Ya…

Hamil dan melahirkan adalah dua hal yang dinanti oleh sebagian besar pengantin baru. Dua hal ini perlu disiapkan sejak dini, lo. Untuk yang bersiap atau ingin hamil, jangan lupa lakukan tips di bawah ini supaya mendapatkan kehamilan yang sehat. 1. Jaga Berat Badan Ternyata, berat badan yang ideal tidak hanya mendukung urusan penampilan saja, lo. […]